6. Mrkev
Mrkev obsahuje vitamín A, beta karoten a vitamín C, které mohou podstatně posílit imunitní systém. Obsahuje také minerály, které hrají roli v imunitním zdraví: železo, zinek a měď.
Související články
10 alkoholických drinků, které mají nejméně kalorií
Snad nikdo si nedovede představit letní období bez osvěžujícího drinku. Pokud si ho i vy nechcete během letních grilovaček a party odpustit, a přitom si hlídáte štíhlou linii, pak není nic lepšího, než se zaměřit na ty nejméně kalorické. A desítku z nich si právě teď ukážeme.
TOP 10 Podivné dorty cukrářky Sarah Hardy, které jdou na dračku
– 5 Syrový krocan “Měla jsem na to pouze den, kdybych měla tři, dokázala bych mu udělat i…
TOP 10 Největší Fast-Food řetězce
5 Pizza Hut Počet provozoven: 13400 V Americe přes 6000 provozoven, další tisíce ve více než v 94…
TOP 10: Mezinárodní nápoje z kávy, které stojí za to ochutnat
– 5 Káva Marocchino Tato pochoutka z každého odpůrce kávy udělá kávového milovníka. Původem pochází z Itálie a stačí jen…