3. Ústřice
Ústřice jsou dobrým zdrojem bílkovin, omega 3s a železa a mají také vysoký obsah zinku.
Související články
TOP 10 Největší Fast-Food řetězce
5 Pizza Hut Počet provozoven: 13400 V Americe přes 6000 provozoven, další tisíce ve více než v 94…
TOP 10 Nezdravá jídla, o kterých si myslíte, že jsou zdravá
8 Těstoviny Běžné těstoviny, které jsou k dostání, jako jsou například špagety, makarony nebo nudle, jsou vytvořeny z bílé mouky,…
10 nejzvláštnějších jídel. Troufli byste si na ně?
Co kultura, to jiné zvyky a vkus co se jídel týče. A zatímco u nás se nikdo nepozastaví nad prdelačkou, nad kterou by se některým cizincům přinejmenším zvedal žaludek, my zase nepochopíme, jak si někdo dokáže pošmáknout na všelijaké havěti, která je naopak pro místní naprostou delikatesou.
TOP 10 Jídla, která vás udělají šťastnějšími
– 8 Chřest Chřest obsahuje velký obsah kyseliny citrónové (nízká hladina kyseliny je spojována s depresemi) a typtofanu. Pomáhá…