10. Hrozny
Hrozny mají také antioxidanty jako borůvky. Obsahují antioxidanty: vitamin C a selen. Resveratrol, antioxidant nalezený v hroznech, může pomoci zmírnit jakýkoli zánět a může chránit před srdečními chorobami, rakovinou a cukrovkou.
Související články
10 důvodů, proč pivo není jen nudná česká klasika
Pivo je u nás nejoblíbenějším nápojem, to je bez debat. Mnohdy vás ale při sezení v hospůdce s kamarády nad orosenou sklenicí nenapadne, jakou má pivo barvitou historii, a že se zdaleka nevyrábí jen v Evropě, ale je oblíbené po celém světě, kde si jej každý připravuje po svém. Jaké jsou ty nejlepší zajímavosti o našem oblíbeném moku?
TOP 10 Jídla, která nepocházejí z míst, ze kterých byste čekali
– 1 Baked Alaska Nemůže vás ani překvapit, že tento dort nebyl vytvořen na Aljašce. Byl vynalezen v…
10 tipů, co dělat, aby vás nehonila mlsná
Každý to zná – je večer, sedíte na gauči, koukáte na film nebo pracujete a přijde to – chutě. Něco byste si dali a přesně nevíte, co utiší vaše chuťové pohárky. Buď začnete jíst, co najdete v okolí, anebo se kousnete a mlsnou zkrátka překonáte.
Rostlinné mléko: 10 alternativ, které si zamilujete
Stále více lidí přichází na to, že kravské mléko ke svému životu nepotřebují. Některým nechutná, další mají problémy s laktózou nebo jim leží na srdci mlékárenský průmysl a jiní poukazují na jeho zbytečnost, pokud jde o naše zdraví. Patříte-li k některé z těchto skupin obyvatelstva, zkuste klasické mléko nahradit.