6 Sójové omáčky
Sójové omáčky jsou součástí skoro každé kuchyně, ale rozhodně se nejedná o jedno z nejdravějších dochucovadel. Na rozdíl od mnoha sójových výrobků, neobsahují omáčky některé antioxidanty, ale celková úroveň antioxidantů je i tak vysoká stejně jako množství soli. Záleží ovšem také na druhu.