–
7 Běh
Lidstvo běhá už od svého vzniku. Je to přirozená součást našeho života a to nemusíme být ani žádní velcí sportovci. Každý z nás jistě musí alespoň jednou denně zrychlit krok a už toto se považuje za běh, protože je to větší rychlost než se běžně pohybujeme. Běhat se dá úplně všude – v posilovně na stroji, v tělocvičně, za tramvají…, nebo při jakémkoli sportu. Mezi sportovní běžecké disciplíny se řadí běh do vrchu, sprint, maraton, běh na 1 500 metrů a mnoho dalších. Ten kdo nechce své tělo týrat v posilovně či být hned vrcholový sportovec, běhá jen tak pro radost se svým psem. Je to zábava pro psa a dobrý skutek pro vaše tělo. Oba vás to bude bavit.
