Související články
10 cviků pro pevný zadek a krásná stehna
Plavková sezóna se nezadržitelně blíží, a tak je na čase začít pro vysněnou postavu něco dělat. Pokud jste již přemýšlela o lepším jídelníčku či nějaké dietě, určitě se už odhodláváte také ke cvičení. Jaké cviky ale vybrat pro pevné a krásné nohy, štíhlá stehna a vyrýsovaný zadeček? Poradíme vám těch deset nejúčinnějších.
10 pozitivních účinků běhání
Běh patří k nejlepším sportovním aktivitám vůbec. Je zdarma, vybavení není nijak nákladné, navíc ho lze provozovat kdykoliv se nám zachce. A to jsou ostatně jedny z důvodů, proč mu dát šanci. Prospívá však i naší zdravotní stránce. Jak? Pojďme si zmínit 10 pozitivních účinků běhání, díky kterým se nám tato sportovní aktivita doslova dostane pod kůži.
TOP 10 Nejlépe vydělávající DJs (+video)
V našem dalším žebříčku se podíváme na hudební svět. Přesněji řečeno se podíváme na DJ, které hudba živí.…
TOP 10 Nejlepší hlášky Jaromíra Bosáka
Moderátor, referent, kopáč a ještě další profese si vyzkoušel Jaromír Bosák. Ovšem proslavil se především komentováním nejpopulárnějšího sportu,…