Související články
10 pozitivních účinků běhání
Běh patří k nejlepším sportovním aktivitám vůbec. Je zdarma, vybavení není nijak nákladné, navíc ho lze provozovat kdykoliv se nám zachce. A to jsou ostatně jedny z důvodů, proč mu dát šanci. Prospívá však i naší zdravotní stránce. Jak? Pojďme si zmínit 10 pozitivních účinků běhání, díky kterým se nám tato sportovní aktivita doslova dostane pod kůži.
26.1.2022
TOP 10 Nejlepší ligoví střelci všech dob
V dalším našem žebříčku se podíváme na fotbal. Přesněji řečeno se zaměříme na střelce, na prvoligové střelce. Na…
13.2.2012
10 tipů na posílení imunity. Zdraví podpoří pohyb i spánek
Zvlášť v dnešní době je nutností dbát na celkové zdraví a posilování imunity. Veškeré viry, bakterie i menší nemoci totiž dokážou potrápit pouze v případě, že je tělo oslabené a bez nutných vitamínů či minerálů.
19.7.2022
TOP 10 letních sportovních aktivit
Léto je tady a s ním přichází ideální čas na venkovní sporty! Nezáleží na tom, jestli jste adrenalinový nadšenec nebo hledáte způsob, jak zůstat aktivní a užít si slunce. Přinášíme vám výběr deseti nejlepších letních sportovních aktivit, které vás dostanou ven a udrží ve formě. Od osvěžujícího plavání po vzrušující surfing – tady jsou tipy, které zpestří vaše letní dny a motivují vás k pohybu!
24.7.2024