Nejen, že jsou velmi chutné (i když stále u nás nejsou tak zažité), ale hlavně jsou bohatým zdrojem vitamínu B12, železa a zinku – to jsou klíčeové vitamíny a minerály, které jsou potřeba v boji proti vypadávání vlasů.
Stále více lidí přichází na to, že kravské mléko ke svému životu nepotřebují. Některým nechutná, další mají problémy s laktózou nebo jim leží na srdci mlékárenský průmysl a jiní poukazují na jeho zbytečnost, pokud jde o naše zdraví. Patříte-li k některé z těchto skupin obyvatelstva, zkuste klasické mléko nahradit.