TOP 10 Jídla, která vás udělají šťastnějšími

6 Med

med

Už odedávna se říká, že sklenice včelího medu je jako kdybyste měli doma půl lékárny.

Med je určitě mnohem lepší, než běžné cukry a obsahuje látky, které napomáhají předejít depresi a když si dáte jednu čajovou lžičku před spaním, máte zaručeně spokojený spánek.

Nemusím snad ani zmiňovat, že ten nejlepší med je přímo od včelaře.

Total
0
Shares
Související články
ořechy
Read More

TOP 10 nejlepších ořechů

Ořechy jsou oblíbenou pochoutkou a nepostradatelnou součástí některých receptů. Jsou zdrojem energie a chrání naše zdraví. Připravili jsme pro vás seznam 10 nejlepších ořechů, které byste měli zařadit do svého jídelníčku. Seznamte se s nimi a vyberte si takové, které vás potěší nejen svou chutí, ale i účinky v oblasti zdraví.
alkohol
Read More

10 alkoholických drinků, které mají nejméně kalorií

Snad nikdo si nedovede představit letní období bez osvěžujícího drinku. Pokud si ho i vy nechcete během letních grilovaček a party odpustit, a přitom si hlídáte štíhlou linii, pak není nic lepšího, než se zaměřit na ty nejméně kalorické. A desítku z nich si právě teď ukážeme.
Total
0
Share