–
9 Očišťuje tělo
Studená sprcha tlačí toxiny a další škodlivé látky ven z těla. Na základě toho se pak cítíte svěžejší a máte po celý den dostatek energie. Nechce se vám ve škole či v zaměstnání spát a jste odolnější vůči stresu a dalším negativním vlivů, které se na vás každodenně valí.
