Browsing Tag
smutek
2 posts
Jak se projevuje syndrom vyhoření? 10 příznaků, které nepodceňujte
Syndrom vyhoření je stav popisující jako naprostá ztráta profesního zájmu. Pacienti trpící syndromem vyhoření neztrácí jen zájem o zaměstnání, dochází u nich i k viditelnému poklesu osobního zaujetí nebo nadšení. Jak poznat, jestli se syndrom vyhoření netýká i vás?
Nechte minulost za sebou: 10x, jak jít dál a cítit se lépe
Jednou z věcí, která spojuje nás všechny, je schopnost cítit bolest. A to jak fyzickou, tak i emoční. Zažil to každý, obě zmíněné varianty. Co nás ale odlišuje, tak je reakce a jak se s nimi zvládáme vypořádat. Pokud si procházíte trýznivým obdobím, níže naleznete několik tipů, které vám mohou pomoci s posunem začít.